Receitas para uma ceia de fim de ano saudável
As festas de final de ano estão chegando, mas você não precisa extrapolar na alimentação. Pensando nisso, separamos algumas receitas como dicas para você deixar a sua ceia deliciosa e super saudável. Dá uma olhada! Salpicão de frango com iogurte Ingredientes: 1 colher (sopa) de azeite 1 dente de alho picado 250g de peito de […]
Obesidade Infantil: Fisioforma lança tratamento contra a doença.
A obesidade infantil atinge uma a cada três crianças no Brasil, segundo o IBGE. Diversos motivos podem causar essa doença, entre as mais comuns estão má alimentação, sedentarismo, genética, ou uma combinação desses fatores. Além de ser um problema estético, a obesidade infantil é principalmente um problema de saúde. Crianças obesas podem ser vulneráveis a […]
Dicas de cuidados com as pernas no verão
Dicas de cuidados com as pernas no verão Os dias quentes avisam que o verão vem com tudo e que as pernas têm que estar de fora! Para as mulheres, significa poder usar e abusar dos shorts, vestidos e minissaias. Mas as suas pernas estão bem cuidadas e bonitas? No blog de hoje vou […]
Salvando o Verão: Três equipamentos para CHAPAR a barriga
O verão está chegando, por isso, a FISIOFORMA separou três tecnologias que foram eleitas as queridinhas a estação. Confira quais são e como funcionam. • Alma Prime O QUE É? O Alma Prime é uma tecnologia israelense, não invasiva, que trata simultaneamente, gordura localizada, celulite e flacidez da pele. Essa novidade tem revolucionado o mercado […]
Tudo o que você precisa saber sobre o xilitol.
O xilitol é melhor que o açúcar? Quem é diabético pode consumir? E muito mais… O xilitol nada mais é do que um adoçante refinado. Ele se parece muito com o açúcar branco, porém têm 40% menos calorias. E como estamos falando de coisa doce, eu tenho certeza que você já pensou que é carboidrato. […]
Black November FISIOFORMA – Depilação a laser In Motion
A depilação a laser já é bastante conhecida entre as adeptas desse tipo de procedimento. Ela tem como alvo o pigmento do pelo. Ao aquecê-lo, o calor é conduzido até atingir o bulbo piloso. Esse pelo atingido não germina mais. O procedimento age sobre fases e o resultado é progressivo e efetivo. O que […]
Você está pronta para o verão?
O verão, a época mais quente do ano está chegando e tudo o que as pessoas querem, é estar de bem com o corpo. Durante todo ano as promessas de emagrecimento estão presentes no dia a dia, mas devido à correria muitas vezes é deixada de lado. Mas não se preocupe! Ainda dá tempo de […]
Alimentos que ajudam a desinchar a barriga
Na busca por uma vida mais saudável, muitas vezes não sabemos o que comer ou a quantidade ideal de alimentos a serem ingeridos. Não é só porque o alimento é nutritivo e saudável que o seu consumo pode ser feito à vontade. As primeiras perguntas que você deve se fazer é: o que comer? Quando […]
Mude o visual do seu nariz sem cirurgia
A aparência do nariz pode ser algo bastante insatisfatória para um grande número de pessoas. Por isso, hoje em dia é normal encontrarmos quem já tenha recorrido à cirurgia para corrigir aquilo que não gostava no nariz, seja para empinar um pouco, ou até mesmo afiná-lo. Mas, para aqueles que não são fãs de cirurgias, […]
11 de outubro – Dia Mundial de Combate à obesidade
A obesidade é caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal. Dentre os fatores que causam a obesidade estão os nutricionais, fisiológicos, genéticos, psiquiátricos e psicológicos, comportamentais e ambientais. Uma dieta rica em calorias vazias pode levar ao ganho de peso, desnutrição, diabetes e outros problemas de saúde. O dia 11 de outubro marca a prevenção […]
