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6 alimentos que te ajudam a reduzir a vontade de comer doces

6 alimentos que te ajudam a reduzir a vontade de comer doces

Quem nunca se sentiu estressada e descontou na barra de chocolate que estava na dispensa, que atire a primeira pedra. A ansiedade está relacionada com questões emocionais e o doce parece funcionar como um remédio. Porém, apostar no chocolate não é a solução. Temos que refletir o que está desencadeando essa ansiedade e mudar de […]

Os 6 melhores chás emagrecedores

Os 6 melhores chás emagrecedores

Para quem deseja emagrecer de maneira saudável, os chás podem ser grandes aliados. Além de serem super gostosos, eles também são baratos e de fácil preparo. Existem várias opções de chás para emagrecer. Mas, vamos apresentar para vocês aqueles que são considerados os mais eficazes. Dá uma olhadinha!     Chá de maracujá É impossível […]

10 dicas para combater as olheiras

10 dicas para combater as olheiras

As olheiras são marcas profundas e de cores mais arroxeadas que se formam ao redor dos olhos. A pele nessa região fica com essa cor quando o tecido está muito fino e transparente, permitindo que se vejam os vasos sanguíneos. Com esses vasos dilatados, ocorre uma espécie de inchaço local pela saída de glóbulos vermelhos […]

Receitas simples e caseiras para fortalecer as unhas

Receitas simples e caseiras para fortalecer as unhas

Quem sofre com unhas fracas sabe como é difícil deixá-las crescer mais fortes e sem quebrar. Além de dolorido, compromete a aparência e caso não tenha uma lixa na bolsa, é certeza de muitas horas enroscando a unha quebrada na roupa. Por isso, a FisioForma separou algumas receitinhas caseiras para você fortalecer as unhas e deixa-las saudáveis. TRATAMENTO COM […]

10 alimentos que combatem a queda de cabelo

10 alimentos que combatem a queda de cabelo

Muitas pessoas sofrem diariamente com a queda de cabelo. Perder alguns fios é normal, mas se o seu cabelo estiver caindo de forma exagerada, pode ser um bom momento para rever a sua alimentação e incluir alguns alimentos que ajudam a prevenir e reduzir a queda dos fios.   Assim como qualquer outra parte do nosso corpo, […]

Combata a flacidez com a técnica exclusiva da FISIOFORMA

Combata a flacidez com a técnica exclusiva da FISIOFORMA

A flacidez é o enfraquecimento das fibras colágenas e elásticas que sustentam os tecidos do organismo, pode ocorrer na pele ou na musculatura de maneira genética ou natural. O afinamento da pele e a perda da sustentação acontecem tanto na face como no corpo. Excesso de exposição ao sol, sedentarismo – falta de praticar exercícios […]

Gordura localizada: Elimine até 40% em 4 sessões

Gordura localizada: Elimine até 40% em 4 sessões

Ser magra e ter o corpo definido é o sonho de muitas mulheres. As gordurinhas aparentes na região do abdômen e os famosos “pneuzinhos”, são os problemas que mais incomodam, e alcançar os objetivos em relação ao peso ideal nem sempre é uma tarefa fácil.Por isso, a FISIOFORMA traz uma tecnologia inovadora que reduz até […]

Estética Masculina: 5 dicas para os papais

Estética Masculina: 5 dicas para os papais

Não é de hoje que a estética vem ganhando espaço no universo masculino. O que antes era exclusivamente para mulheres, agora tornou-se também parte da vida dos homens. Cada vez mais, eles estão se mostrando vaidosos e estão buscando melhorar o visual. A procura não é apenas para cabelo e rosto, o corpo também já […]

Flacidez: 5 dicas incríveis para combater

Flacidez: 5 dicas incríveis para combater

Sem dúvida, a flacidez atinge mais as mulheres. E esse fato está relacionado ao hormônio feminino. Lembrando que existe a flacidez de músculo e a de pele,  existem algumas dicas, cuidados, para amenizarmos bem esse problema, principalmente após a menopausa. Separamos algumas importantes para você: Uma hidratação adequada da pele ajuda a manter a sua […]