Mitos e verdades sobre a celulite
As celulites nada mais são do que toxinas que nosso corpo encapsula. Ela se caracteriza pelo aspecto ondulado da epiderme, tipo “casca de laranja”, em algumas áreas do corpo, como nos quadris, coxas e nádegas. A causa desse mal que atinge 95% das mulheres está relacionada ao hormônio feminino. Além disso, você sabia que […]
Um café a prova de balas? Conheça a novidade que te ajuda a emagrecer!
Você sabia que o café é a segunda bebida mais consumida no Brasil? Perdendo apenas para a água, não é surpresa para ninguém que ele é preferência nacional. Mas, um novo tipo da bebida vem fazendo sucesso entre os adeptos do cafezinho. É o Bulletproof Coffee, ou na tradução literal, “café à prova de balas”. […]
Confira 6 receitas caseiras para esfoliação corporal e facial
A pele se regenera constantemente. Ao produzir novas células, as velhas morrem e são eliminadas de forma natural, mas sempre ficam algumas impurezas. Estas, por sua vez, se descamam e se não forem removidas, não é possível ter uma renovação adequada da pele. Portanto, fazer uma esfoliação é importante para fazer uma limpeza profunda, porém […]
Pele oleosa: causas, dicas e tratamentos caseiros
Tanto homens quanto mulheres de todas as idades podem ter pele oleosa. As pessoas que possuem esse tipo de pele, além de alguns se incomodarem com a aparência devido à quantidade excessiva de óleo que sai dos poros, também costumam ter problemas secundários, como espinhas e cravos. Ter uma oleosidade natural e controlada é algo […]
5 dicas incríveis para tratar as manchas na pele
As manchas escuras na pele podem ser congênitas (a pessoa nasce com ela), ou surgir ao longo dos anos devido a diversos fatores como exposição excessiva ao sol, pós-gestação, envelhecimento da pele, entre outros. O fato é que elas incomodam algumas pessoas. Se você é uma pessoa que sofre com as manchas, vai amar as […]
Final de Ano: Receitas saudáveis e deliciosas para você manter a dieta
Receitas de final de ano saudáveis Final de ano chegando, mas você não precisa extrapolar na sua alimentação. A Fisioforma separou para você uma ceia deliciosa e super saudável! Acompanhe: Salada de lentilha 500 g de lentilha cozida 200 g de arroz selvagem cozido 2 talos de alho poro picados 1 cebola roxa fatiada e […]
Os benefícios da limpeza de pele
Cuidar da pele é essencial não somente para manter a aparência, mas também para ter mais saúde. A pele é o maior órgão do nosso corpo e precisa ser tratada adequadamente para manter-se saudável, e jovem uma vez que também é afetada por agentes causadores de problemas como micoses, alergias e infecções. Para que a pele esteja protegida contra […]
Novembro Azul: agora é a vez dos homens se prevenirem!
O Novembro Azul é uma campanha muito importante de combate ao câncer de próstata. Incentiva a conscientização da importância de exames regulares e diagnóstico precoce. A campanha que tornou o bigode símbolo do movimento, começou em 1999, na Austrália, quando um grupo de amigos teve a ideia de deixar o bigode crescer durante todo o mês como apoio […]
Tudo sobre a DRENAGEM LINFÁTICA
A drenagem linfática é uma técnica de massagem que trabalha o sistema linfático, estimulando-o a trabalhar de forma rápida, movimentando a linfa até os gânglios linfáticos. Ela estimula a regeneração dos tecidos e melhora o sistema imunológico. A principal função da drenagem linfática é retirar os líquidos acumulados entre as células e os resíduos metabólicos. Ao […]
Receitas caseiras para clarear os dentes
Quando o assunto é beleza, o sorriso é uma peça importantíssima. Por isso, o clareamento dental vem sendo o queridinho de muita gente nos últimos tempos, inclusive o tratamento caseiro. Pensando nisso, separamos algumas receitas de clareamento dental que você pode fazer sem sair de casa. Dá uma olhadinha! Receita com Bicarbonato de Sódio […]
