Descubra como viver a menopausa de maneira saudável

Burnout Hormonal Mulheres que estão na fase da menopausa sabem que a relação com o ganho de peso pode ser muitas vezes confusa. Você come menos, se exercita mais, mas ainda ganha peso, especialmente em torno da barriga. Adicione então as ondas de calor, sono desregulado e as mudanças de humor, e a vida pode […]