Outono: não deixe os cuidados com sua pele no armário
Muito se fala em cuidados com a pele no verão, mas não é só nessa estação que devemos buscar cuidados para mantê-la saudável. O verão passou, e deu espaço para o outono. Esse que é uma estação de transição, onde no início tem dias quentes, por conta do verão, porém, com o desenrolar do […]
Doces: como driblar a vontade?
O açúcar está praticamente em todos os alimentos, desde o cafezinho até aquele delicioso doce. Apesar da consciência em relação aos malefícios do açúcar, existem coisas difíceis de resistir. Isso ocorre devido ao açúcar enviar estímulos aos receptores de dopamina do cérebro, neurotransmissor responsável por promover ou inibir certas ações da nossa mente. Mas nenhum […]
Dia Internacional da Mulher | Entre flores e chocolate
Hoje é dia daquelas que são filhas, mães, avós. Daquelas que trabalham, estudam, ensinam, criam, recriam. Daquelas que conseguem fazer 1000 coisas ao mesmo tempo. Daquelas que são chamadas de sexo frágil, mas que de frágil não tem nada. Dia 8 de março. Dia de relembrar e refletir sobre toda a luta feminina na sociedade. […]
Lobo em pele de cordeiro: alimentos que enganam
Nem todo alimento é o que parece. Muitos deles atraem, mas enganam. É o famoso lobo em pele de cordeiro. Quer saber mais sobre isso? Confere o blog. Você sabia que há uma relação direta entre o desejo por um determinado alimento e a imagem escolhida na embalagem? Quanto mais apetitosa for à foto, maior […]
Obesidade é um dos males do século?
Com a chegada da internet, e o aumento da facilidade no dia- a- dia, muitas vezes acabamos deixando a saúde e os bons hábitos de lado. Olha só, imagine você em um dia super quente, passando em frente a uma sorveteria, sabendo que lá tem aquele sorvete de pistache que você tanto ama. Sua mente […]
5 Truques incríveis para ter as axilas desejo de Giovana Ewbank
As axilas da atriz Giovana Ewbank, tornaram-se referência após uma foto postada pela loira em seu instagram, na praia de Fernando de Noronha. Seus seguidores passaram a comentar (e muito!) sobre as axilas da atriz, que foram eleitas “perfeitas”, por serem claras e bem lisinhas. Então, para clarear as manchas e pontos escuros dessa região […]
3 Drinks 4D: Para você beber sem culpa.
Quem tem nos acompanhado aos Sábados no Programa Fisioforma, conferiu alguns Drinks 4D desenvolvidos especialmente para as pessoas que estão no processo de Emagrecimento. 3 tipos de drinks super saborosos e o melhor, não calóricos, que ensinamos a fazer! (Quem não conseguiu acompanhar, é só entrar nos Destaques do Insta da Fisioforma- deixamos tudo salvo […]
Circuito Redutor de Medidas é lançado para o Verão 2019
Alto verão, praia, sol e mar! Quem não quer estar com o corpo em dia para a estação mais aguardada do ano? Pensando nisso, a Fisioforma lançou o Circuito Redutor de Medidas, onde os clientes passam 1:30h na sequência de altas tecnologias para conquistarem resultados rápidos! Trata-se de um momento destinado a viver uma […]
Detox para o Verão 2020: suco verde é a dica.
Não seguiu nossas dicas de alternativas saudáveis para as ceias de final de ano e acabou “jacando”? Agora a conta chegou e você não sabe o que fazer, não é mesmo? Tudo bem, não se preocupe. Hoje vamos te ensinar uma receita bem simples de um suco detox para você limpar o seu corpo de […]
Como eliminar a gordura localizada para o verão?
A gordura localizada é o acúmulo de tecido adiposo em determinadas regiões do corpo. Nosso organismo armazena esse tipo de gordura como reservas energéticas e quando não são gastas, elas se concentram em locais específicos. MALEFÍCIOS Essa gordura não é eliminada apenas com dietas ou atividades físicas, e além da questão estética, relacionados com a […]
