Não seguiu nossas dicas de alternativas saudáveis para as ceias de final de ano e acabou “jacando”? Agora a conta chegou e você não sabe o que fazer, não é mesmo? Tudo bem, não se preocupe. Hoje vamos te ensinar uma receita bem simples de um suco detox para você limpar o seu corpo de todo o exagero das festas. Dá uma olhada!
Você vai precisar:
1 folha de couve
½ suco de limão
1 rodela de gengibre (do tamanho de uma moeda)
Algumas folhas de hortelã (quantidade a gosto)
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador com 150ml a 200ml de água ou água de coco.
Bem simples, né? Como estamos na estação mais quente do ano, uma dica extra é tomar esse suco detox bem geladinho para refrescar. Ah, e lembrando que se você optar pela água de coco, ela precisa ser natural, nada daquelas de caixinhas que são cheias de calorias e as vezes até açúcar.
Conheça também quais são os 6 melhores chás emagrecedores CLICANDO AQUI
Conteúdos relacionados
8 de abril de 2021
ABRIL LARANJA, COMBATE AOS MAUS TRATOS ANIMAIS
Neste mês de Abril, mês mundial de combate à crueldade aos animais, a Fisioforma está realizando uma ação solidária para ajudar nossos amigos de 4 patas! Cães e gatos que[...]
11 de fevereiro de 2021
Lavieen – Efeito BB Cream
A Fisioforma traz mais uma novidade estética para as suas unidades: O BB Laser Lavieen Efeito BB Cream. Já pensou em fazer a sua rotina de Skin Care completa em[...]
10 de dezembro de 2020
Fisioforma recebe convite do Super Pop para apresentar a nova tecnologia Zfield
A Fisioforma recebeu o convite do Super Pop para apresentar em primeira mão, a mais nova tecnologia de contrações supramáxima, Zfield Dual. Dra Luciana Sensini falou sobre a definição dos[...]
