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Chlorella e Spirulina: Descubra o que são e como podem te ajudar no emagrecimento

Chlorella e Spirulina: Descubra o que são e como podem te ajudar no emagrecimento

Quando se ouve esses nomes, os mais famintos já pensam: É de comer? Na verdade não, não é de comer! A Chlorella e a Spirulina são dois suplementos que têm sido altamente utilizados ao redor do mundo, como Japão e Estados Unidos. São popularmente conhecidas como algas e possuem grande vantagem pela fácil utilização no […]

Outubro Rosa, conscientizar é prevenir!

Outubro Rosa, conscientizar é prevenir!

O câncer de mama é uma doença causada pela multiplicação de células anormais da mama, que formam um tumor. Há vários tipos de câncer de mama. Alguns deles têm o desenvolvimento rápido enquanto outros são mais lentos. Para uma célula ser considerada cancerígena, é necessário que ocorram mutações no material genético de uma ou mais […]

Mitos e verdades sobre as ESTRIAS

Mitos e verdades sobre as ESTRIAS

A pele se rompe, as bordas cicatrizam e pronto: a pele ganha uma marca que incomoda a todos, homens e mulheres. Estamos falando das estrias. Várias são as causas de seu aparecimento: crescimento na puberdade, aumento de peso, (inclusive na gravidez), entre outros. O problema pode estar presente em qualquer parte do corpo. Hoje, vamos […]

Mas afinal, o que é esse coaching de emagrecimento?

Mas afinal, o que é esse coaching de emagrecimento?

Coach é uma palavra em inglês que significa “treinador”. E coaching é a ferramenta usada, que tem por objetivo estimular o potencial interno de outras pessoas, e assim, ajudá-las a melhorar seu desempenho. Quem luta contra os ponteiros da balança sabe que a desistência constante, o efeito sanfona, e a dificuldade das mudanças de hábitos […]

Receitas simples e caseiras para fortalecer as unhas

Receitas simples e caseiras para fortalecer as unhas

Quem sofre com unhas fracas sabe como é difícil deixá-las crescer mais fortes e sem quebrar. Além de dolorido, compromete a aparência e caso não tenha uma lixa na bolsa, é certeza de muitas horas enroscando a unha quebrada na roupa. Por isso, a FisioForma separou algumas receitinhas caseiras para você fortalecer as unhas e deixa-las saudáveis. TRATAMENTO COM […]